|
Will find out what these really is tomorrow 😅
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2305 kcal
|
Grasa: 106,09g | Prot: 83,86g | Carbh: 260,85g.
Almuerzo: Thick Chocolate Milk Shake. Cena: Cheddar Cheese, Cauliflower Cheese, Woolworths Hummus. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Margarine, Peanut Butter, Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Cheddar Cheese, Bakers Salticrax, Margarine, Coffee, Thick Chocolate Milk Shake, Woolworths White Cheddar, Coffee, Coffee, Coffee, Brown Sugar, Salt. más...
|
|
2359 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jon Grant
|