Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3088 kcal
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Grasa: 135,92g | Prot: 256,32g | Carbh: 192,20g.
Almuerzo: Leichter Genuss Quark, Beste Ernte Suppengemüse, 土豆(带皮), Landjunker Hähnchenschenkel mit Rückenstück. Cena: Heidevesper Roggenvollkornbrot (62g), Gutes Land Edamer, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet, Landvogt Frische Eier aus Bodenhaltung. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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