Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
486 kcal
|
Grasa: 22,80g | Prot: 20,52g | Carbh: 66,74g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Himbeeren, Extra Natives Olivenöl, Gekochtes Ei, Konjaknudeln, Tomaten, Tomatenmark, Zucchini. Cena: Zirkulin Flohsamenschalen , Naturgut Bio Spirulina-Pulver. más...
|
|
1959 kcal
|
Ejercicio:
Rad fahren - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wasserquelle
|