Diario de temnaiaelena, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
101,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 38,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
2208 kcal Grasa: 135,85g | Prot: 67,43g | Carbh: 180,81g.   Desayuno: Эковакино Ряженка 2%,  Сыр Тильзитер, Великолукский Мясокомбинат Зельц Вареный Деревенский, Viola Сыр Плавленый,  Батон,  Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Натахтари Лимонад Тархун,  Огурец (с Кожурой),  Батон, Простоквашино Сметана 25%,  Жареное Яйцо. Cena:  Батон, Московский Провансаль Майонез Классический 67%,  Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Простоквашино Сметана 25%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%,  Редис,  Огурец (без Кожуры). más...
2408 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de temnaiaelena


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.