Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 42,86g | Prot: 111,78g | Carbh: 141,05g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Plus Kipfilet, Korenlanders Rond Donker Meergranen Vezelrijk. Almuerzo: Plus Kipfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Campina Magere Milde Kwark Naturel, Eat Natural Granola Low in Sugar. Cena: Komkommer, Plus Rundergehakt, Geska Zwitserse Strooikaas, Conimex Ketjap Manis, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Grand'Italia Penne Volkoren, AH Kastanjechampignons, Plus Biefstuk , Groente Spagettie Macaroni Groenten. Pasa Bocas / Otros: Oppo Sticks Salted Caramel, Body & Fit Clean Protein Bar Peanut Butter Chocolate , Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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