Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2943 kcal
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Grasa: 99,45g | Prot: 161,80g | Carbh: 343,48g.
Desayuno: Alpendorf Kantwurst Natur, Alnatura Haferflocken, Alpengut Vollmilch 3,5%, Grafschafter Butter Toast, Kuchenmeister Stracciatella. Almuerzo: Freshona Cornichons, Wiesentaler Fleischlaibchen Vom Rind, SPAR Premium Tomatensauce Mild, Weißer Reis (Langkorn), Grafschafter Butter Toast, Spiegelei ohne Fett. Cena: Nestle Gezuckerte Kondensierte Vollmilch, Alpendorf Kantwurst Natur, Grafschafter Butter Toast, Spiegelei ohne Fett, Geflügelhof Puten Ministeaks, Sodergarten Butter, Barilla Farfalle, Milbona Gouda Jung, Grafschafter Butter Toast. Pasa Bocas / Otros: Banane, Alpengut Österreichischer Speisetopfen, Grafschafter Butter Toast, Power System Weight Gainer. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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