Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 59,47g | Prot: 110,76g | Carbh: 92,08g.
Desayuno: Real Caps Омега-3 Концентрат, Ирмень Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника. Almuerzo: Мёд, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Оливковое Масло, Минтай. Cena: Арбуз, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Mutant Сывороточный Протеин, Ирмень Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mandarinka2309
|