Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 94,24g | Prot: 89,94g | Carbh: 159,80g.
Desayuno: Арбуз, Магнит Яблоко, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Каждый День Черника, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Говядина Постная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Ашан Сыр Российский 50%, Мираторг Вырезка Свиная, Яйцо Куриное. Cena: Глобус Горбуша Балык Х/К, Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Икра Минтая Соленая, Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Булочка Картофельная с Луком, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Нектарин. más...
|
|
2005 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gentle lioness
|