Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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714 kcal
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Grasa: 16,25g | Prot: 50,46g | Carbh: 96,08g.
Desayuno: Heavenly Blush Yogurt Drink Wholesome Original, ABC Saus Sambal , Tahu Kukus, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Jagung Manis Kuning, Wortel, Bayam. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurulalwi
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