Diario de katerynaArt, 19 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2020:
1163 kcal Grasa: 31,56g | Prot: 130,06g | Carbh: 91,08g.   Desayuno: Кабачковая Икра, Nordic Гречневые Хлопья, Минтай Запечённый, Кефир 1%, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой. Almuerzo: Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару, Азбука Вкуса Брокколи. Cena: Кабачковая Икра, Grovo Яичный Белок, Trec Nutrition Isolate 100. Pasa Bocas / Otros: Финик, Grovo Яичный Белок, Trec Nutrition Isolate 100. más...
2729 kcal Ejercicio: Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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