Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 74,41g | Prot: 110,96g | Carbh: 75,52g.
Desayuno: Calavo Avocado, Baby Spinach, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Coffee. Almuerzo: Cucumber (Peeled) , Mayonnaise , Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Pears , Butter , Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Schwan's Alaskan Cod. Pasa Bocas / Otros: Great Value Cashew Halves & Pieces. más...
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2645 kcal
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Ejercicio:
Walking - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de donnam1968
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