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Pelo menos não engordei 🤣
Tá ótimo, depois de ter passado uma semana resistindo (ou não) a tentações na casa da mãe! De volta à dieta 👊🏻💪🏻😋
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 25,90g | Prot: 58,79g | Carbh: 157,60g.
Desayuno: Lider Leite Desnatado, Morangos, Ovo Frito. Almuerzo: Almanara Esfiha Fechada. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Sopa de Mandioquinha. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Mexerica, Morangos, Banana Nanica, Frango Desfiado, Batata Doce Cozida, Cenouras. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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