Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 61,03g | Prot: 44,01g | Carbh: 159,27g.
Desayuno: Hafermilch, Coffee, Sugar. Almuerzo: Vegetable Oil, REWE Mozzarella, Ja! Geriebener Mozzarella, Mushrooms, Dr. Oetker Crème Légère , Butter , Aldi Brötchen. Cena: Hard Parmesan Cheese, Zucchini , Vegetable Oil, Crushed Tomatoes (Canned) , Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Schokowürfel, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Wasa Sesam . más...
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1573 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de newfoundcarla
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