Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2013
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 30,02g | Prot: 51,01g | Carbh: 349,83g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Apples, Bananas. Cena: Multigrain Bread, Tomato Soup. Pasa Bocas / Otros: Empire Biscuit, Multigrain Bread, Banana Muffin. más...
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2740 kcal
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Ejercicio:
Compras - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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