Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 65,74g | Prot: 61,16g | Carbh: 127,49g.
Desayuno: Банан, Мёд, Американо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Азбука Вкуса Запеканка из Кабачков с Курицей. Almuerzo: Табрис Индейка Филе на Гриле, Помидоры, Жареная Картошка с Грибами, Сахар, Американо, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот. Cena: Monin Сироп Шоколадный, Снежок Молоко 3,2%, Ягоды Карелии Морошка Протёртая с Сахаром, Мороженое Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Снежок Молоко 3,2%, Мёд. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plitinegor1
|