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Fat% 27.7
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 38,32g | Prot: 46,53g | Carbh: 177,78g.
Desayuno: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Almuerzo: AH Knoflook Croutons , Remia Caesar Dressing, Dulano Kippenborstfilet, Lovilio Parmigiano Reggiano Dop Flakes, Cos of Romaine Sla, Gekookt Ei, Tomaten, Lidl Polderbruin. Cena: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Harvest Basket Vlaamse Frites, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Courgette, Aubergine, Maiskolf. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Fruit Dream, Gekookt Ei, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, AH Wilde Perziken, Pruimen. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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