Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 44,67g | Prot: 84,61g | Carbh: 150,18g.
Desayuno: Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Индейка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Cena: Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Индейка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Куриный Бульон, Гематоген, Чай, Огурец (без Кожуры), Перекресток Персик, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Фундук Необжаренный, Капкейк. más...
|
|
3169 kcal
|
Ejercicio:
кросс 12 км - 1 hora y 21 minutos, Google Fit - 22 horas y 39 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасия Конфетка
|