Diario de princess240, 19 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2020:
690 kcal Grasa: 18,05g | Prot: 30,87g | Carbh: 99,41g.   Desayuno: K-Bio Agavendicksaft,  Salz, Milsa Mandeldrink Ungesüßt,  Haferflocken,  Zimt, Lidl Heidelbeeren, HAK Apfelmus. Almuerzo: GutBio Gemüsepfanne Französische Art, Milsa Kokosnuss Drink, Banane, Kiwi. Cena: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Edeka Romanasalat, Golden Toast High-Protein Toast. Pasa Bocas / Otros: Mangoeis, REWE Bio Snackmöhren, Kohlrabi. más...
2715 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 13 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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