Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 43,38g | Prot: 52,32g | Carbh: 110,17g.
Desayuno: Koska Kakaolu Tahin Helva, Yağsız Kıyma, Torku Tam Yağlı Yoğurt, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Kuru Erik, Fındık, Çerezya Beyaz Leblebi, Kırmızı Erik. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de derya-yilmazer
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