Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 67,66g | Prot: 108,76g | Carbh: 77,24g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Хлеб из Клетчатки(без Семян), Голубика, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Американо, Яйцо. Almuerzo: Увелка Гречка Вареная, Избенка Масло Топленое "Гхи", Сыр Российский, Болгарский Перец, Баклажаны Тушеные, Куриное Филе. Cena: Щи с Мясом, Zero Низкокалорийный Джем Малина . Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Lindt Горький Шоколад 85%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhabulya73
|