Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 70,16g | Prot: 136,70g | Carbh: 188,99g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Гречневая Каша, Творог 5%. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Курага, Помидоры, Сельдерей, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Краснокочанная Капуста, Витебскхлебпром Хлеб Зерновой Хуторок, Окей Форель, Главсуп Уха Янтарная. Cena: Яблоко Зеленое, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Окей Форель Радужная , Салат Овощной с Маслом, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Здоровое Меню Хлопья Кукурузно-Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Сельдерей, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Творог 5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|