Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3953 kcal
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Grasa: 76,78g | Prot: 343,75g | Carbh: 456,87g.
Desayuno: Clean Collagen, Protein Vassle, Hallon Frysta, Banan, Kaffe, Vanligt Kaffe, Lindahls Pro Shake Iced Caffe Latte, Goodlife Milky Cookie Dough, Tyngre Protein Vassle, Body Science Kasein. Almuerzo: Fofill Fill-Up Pulled Chicken, Fofill Fill-Up Pulled Chicken. Cena: Felix Mild Kebabsås, ICA Färska Fettuccine, Lagerbergs Kycklinglårfilé. Pasa Bocas / Otros: Njie ProPud Vanilla, Njie ProPud Chocolate , Haribo Persikor, Banan. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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