Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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801 kcal
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Grasa: 33,27g | Prot: 34,37g | Carbh: 98,78g.
Desayuno: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Telur Rebus, Pisang. Almuerzo: Telur, Kubis, Terong Balado, Tahu Goreng, Ikan Patin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Jagung Rebus, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Kastengel. más...
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1834 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Everyday is Holiday
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