Diario de irrest!, 19 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
45,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2020:
734 kcal Grasa: 18,96g | Prot: 57,61g | Carbh: 85,73g.   Desayuno: Молочный Городок Молоко 2,5%, Гречка, Президент Плавленный Сыр с Грибами, Морковь, Мирролла Омега 3 Концентрат, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. Almuerzo: Сливы, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Наш Лидер Фасоль Красная Натуральная, Капуста с Яйцом, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Cena: Молочный Городок Молоко 2,5%, Молочный Городок Творог Обезжиренный, Мёд. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irrest!


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.