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wf3
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 73,60g | Prot: 77,30g | Carbh: 43,00g.
Desayuno: Minyak Kelapa. Almuerzo: Mie Telur (Ditambah, Masak), Ayam Rica-Rica. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Pasa Bocas / Otros: Kacang Rebus. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kakania
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