Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 48,56g | Prot: 75,53g | Carbh: 200,23g.
Desayuno: Хлеб Черный, Творожная запеканка 2, Зеленый Чай, Красный Сладкий Перец, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо. Almuerzo: Квас, Зеленый Чай, Хлеб Черный, Жареная Рыба (в Панировке), Дыня, Липецкое Мороженое Зимние Узоры, Lipton Холодный Зелёный Чай. Cena: Зеленый Чай, Абрикос, Магнит Слива. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Елена21152
|