Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
|
108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 68,14g | Prot: 132,44g | Carbh: 141,45g.
Desayuno: Творог 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Персик. Almuerzo: Лисички, Гречка Отварная, SPAR Котлета Куриная Нежная , Сырный Суп с Курицей. Cena: Кофе с Молоком, Шампиньоны, Polar Минтай Филе Порционное, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Лужок Кефир 2.5%. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de batyaev
|