Diario de DanieleMag, 18 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
574 kcal Grasa: 21,98g | Prot: 25,27g | Carbh: 70,31g.   Desayuno: Sonda Ameixa Vermelha,  Ameixa Seca,  Ameixas, Activia Iogurte Ameixa . Almuerzo:  Crepioca. Cena:  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Ovo. Pasa Bocas / Otros:  Café com Açúcar, Nestlé Nesfit. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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