Diario de mvelani1, 18 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
107 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
1123 kcal Grasa: 16,78g | Prot: 76,21g | Carbh: 164,07g.   Desayuno: Clara de Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Mamão Papaia, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Almuerzo: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Tirolez Creme de Ricota Light, Tomates Cereja, Rúcula, Frango Desfiado, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Banana Nanica, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Vigor Greco Zero, Faduni Bananinha Cremosa. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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