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continue a nadar, continue a nadar.... 💪🏼
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 43,9 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 36,04g | Prot: 77,01g | Carbh: 158,11g.
Desayuno: Sadia Peito de Peru Light, Queijo Mozzarella, Alpes Pão Preto, Café com Leite Integral. Almuerzo: Cebolas, Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Cebolas, Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Perdigão Minions Mini Chicken Tradicional. Cena: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Cebolas, Alface, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Canela, Naturale Granola , Mamão Formosa, Piá Requeijão Light (30g), Bauducco Torrada Integral, Café (Infusão), Casas Pedro Cacau em Pó 100%, Banana Prata, Limão, Leite Condensado Fake. más...
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2757 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
18 ago. 20 por el miembro: adridominici
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pra encontrar a solução 🥰. Parabéns🌼.
18 ago. 20 por el miembro: Lima Gigi🌻
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18 ago. 20 por el miembro: Tatá_81
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18 ago. 20 por el miembro: Angélica61
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#SóVai 🎯🎯🎯 . Maravilhosa , nem ligo de repetir isso !!!
18 ago. 20 por el miembro: DeahFitness
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18 ago. 20 por el miembro: Herika M Pimentel
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18 ago. 20 por el miembro: Tatá_81
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@Deah maravilhosa sempre incentivando ♥️ gratidão 🌹
18 ago. 20 por el miembro: Tatá_81
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@Herica SIM!!!! Assim que essa pandemia assar vou tatuar ela e a frase 🐟♥️
18 ago. 20 por el miembro: Tatá_81
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18 ago. 20 por el miembro: verifs
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parabéns tata. vc se pesa em quanto tempo?
19 ago. 20 por el miembro: victoriamelo21
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Obrigada Victoria, eu me peso 1 vez na semana e vou marcando aqui no app.
19 ago. 20 por el miembro: Tatá_81
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Nutricionista Victor simbora 💪🏼
19 ago. 20 por el miembro: Tatá_81
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20 ago. 20 por el miembro: joycesrds
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Peso Histórico de Tatá_81
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