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Herrschaftszeiten! So viel Wasser in den Knöcheln, langsam könnte mein Körper das mal wieder hergeben! Ich sorg' doch ständig für Nachschub! 🍵🍶🥛
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 54,62g | Prot: 88,18g | Carbh: 118,17g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding. Almuerzo: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Bio Rapsöl, Ei, Bio Zentrale Vollkornspaghetti GEKOCHT. Cena: Brombeeren, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Gemischter Salat mit Dressing, Bio Rapsöl, TiP Kabeljaufilet. Pasa Bocas / Otros: Langnese Cuja Mara Split. más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
Wenn die Hitze verschwindet, wird hoffentlich auch das Wasser sich verabschieden. 🍀Einen schönen Tag wünsche ich Dir 🌞
18 ago. 20 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Danke für deinen Zuspruch, Jacki, ich bin immer soooooo ungeduldig... Wünsche dir auch einen schönen Tag!!!
18 ago. 20 por el miembro: Luise Freiheit
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Geht mir auch so im Moment 😕. Hab noch einen schönen Tag 🌻
18 ago. 20 por el miembro: Franzi 55
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18 ago. 20 por el miembro: Luise Freiheit
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Ich hoffe auch das es bald etwas kühler wird und das ganze Wasser mitnimmt 😀Schönen Nachmittag 🙋♀️
18 ago. 20 por el miembro: Suppengrün_
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18 ago. 20 por el miembro: Luise Freiheit
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