Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 73,41g | Prot: 94,61g | Carbh: 121,34g.
Desayuno: Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Conad Noci Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Prima Voglia Funghi Trifolati, Tonno in Olio (in Scatola), Insalata Mista Verde, Pomodori Ciliegini. Cena: Bulk Powders Macro Munch, Mareblu Nutrimix Messicana. Pasa Bocas / Otros: Brioche, Granarolo Yogurt Cremoso Alla Ciliegia, Selex Gallette di Mais. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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