Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 66,26g | Prot: 63,38g | Carbh: 164,60g.
Desayuno: Donatello Zielone Papryczki Nadziewane Serkiem, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Oliwki, Kaufland Pomidor Cherry, Promienna Olej Słonecznikowy, Margaryna, Wędzony Łosoś, Bułka Kukurydziana. Almuerzo: Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy). Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Vital Fresh Mizeria z Koperkiem , Kotlet Schabowy w Panierce, Kapuśniak. Pasa Bocas / Otros: Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Krakus Kiełbasa Krakowska Sucha, Margaryna, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Bułka Grahamka, Biedronka Sezamki. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas y 31 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mario1888
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