Diario de Safia74, 18 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
117,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
2019 kcal Grasa: 42,22g | Prot: 95,24g | Carbh: 308,06g.   Desayuno: Nescafé Café au Lait, Conserves de Confiture, Lidl Pain de Mie Nature, Jus de Citron, Eau. Almuerzo: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Fruit de la Passion, Tipiak Quinoa Gourmand, Cabillaud. Cena: Tomates, Elle & Vire Beurre, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pain Blanc, Concombre (Pelé), Tomates, Elle & Vire Beurre, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pain Blanc, Concombre (Pelé). Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café au Lait Sucré. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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