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Guten Morgen ☕ einen schönen Dienstag euch! 🌻
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 73,94g | Prot: 61,73g | Carbh: 213,16g.
Desayuno: Basis Müsli 5-Korn Mix, K-Classic Cranberries, Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Dolce Gusto Caffe Lungo, Brauner Zucker. Almuerzo: Choco Edition Belgische Meeresfrüchte, Ja! Forellenfilets, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Maille À L'ancienne, Frühlingszwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gurke (Geschält), Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Cena: Choco Edition Belgische Meeresfrüchte, Gurke (Geschält), Oatly Aufstrich Gurke & Knoblauch, Ja! Forellenfilets, REWE Zwiebelbaguette. Pasa Bocas / Otros: Choco Edition Belgische Meeresfrüchte, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Oatly Aufstrich Gurke & Knoblauch. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deborah-möchte-abnehmen
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