Diario de peschka18, 18 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
1467 kcal Grasa: 71,51g | Prot: 82,92g | Carbh: 121,89g.   Almuerzo: Leibniz Pick Up! Wild Berry, Fischer Stolz Lachsfilet. Cena: Ja! Saure Sahne 10% Fett,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Porree, Birkenhof Möhrengemüse, Samlip Panko Paniermehl, Kania Senf Mittelscharf , Heinz Einfach Lecker Mayonnaise, Fischer Stolz Kabeljaurückenfilet. Pasa Bocas / Otros: Osterzauber Nugat Edelmarzipan. más...
2112 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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