Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2536 kcal
|
Grasa: 82,49g | Prot: 146,36g | Carbh: 297,49g.
Desayuno: Мёд, Карат Творог Зерненый 4%, Белый Город Молоко 2,5%, 5 Морей Горбуша Натуральная, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны. Cena: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Шармэль Зефир Яблочный, Жареная Картошка, Хлеб Бородинский, Сельдь. Pasa Bocas / Otros: Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский, Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|