Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 45,86g | Prot: 67,72g | Carbh: 150,22g.
Desayuno: Кофе, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Эубикор Пшеничные Отруби, Избенка Козье Молоко, Яичный Белок. Almuerzo: Сельдь Соленая, Гречка Отварная, Перекресток Сибас Жареный, Эубикор Пшеничные Отруби, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Балтимор Кетчуп Адмирал. Cena: Окей Пирожное, Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Махеевъ Джем Малиновый, Домино Кольцо Заварное с Творожным Кремом. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de olg15mm
|