Diario de raimaningtyas, 18 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
89 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 29 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2020:
1516 kcal Grasa: 77,12g | Prot: 75,49g | Carbh: 137,74g.   Desayuno:  Bakwan,  Tempe Goreng,  Tahu Bacem, Pecel, Greenfields Low Fat Mochaccino. Almuerzo:  Wortel,  Tahu Isi,  Tahu Bacem,  Telur Dadar, Forvita Margarine Forvita, Maestro Light Mayonnaise,  Brokoli,  Daging Sapi,  Kentang Rebus. Cena:  Telur Ceplok,  Ikan Lele,  Tahu Bacem. Pasa Bocas / Otros: Belimbing,  Buah Anggur. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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