Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1017 kcal
|
Grasa: 52,76g | Prot: 80,72g | Carbh: 47,92g.
Desayuno: Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Яйцо, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Окей Перец Желтый , Рис, Куриное Филе, Помидоры. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Рис, Куриное Филе, Помидоры, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: 365 Дней Сливки 10%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Ашан Язык Свиной Отварной, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Shalunia
|