Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2199 kcal
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Grasa: 91,66g | Prot: 168,11g | Carbh: 181,43g.
Desayuno: Copra Óleo de Côco, Melitta Café Tradicional. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Banha de Porco
, Ovo Mal Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Kiwi, Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa), Arroz com Cenoura. Cena: Nestlé Requeijão Cremoso, Atum em Água (Enlatado), Pão Francês, Quaker Aveia em Flocos, Activia Iogurte Zerolac Morango. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Banana, New Millen Protein Complex Chocolate, Leite (Leite Integral), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Seara Lombo tipo Canadense, New Millen Protein Complex Chocolate, Castelo Vinagre de Maçã, Santa Bárbara Extrato Aquoso de Própolis, Água com Limão, Vila Alimentos Gengibre em Pó, Morangos, Uva Itália. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ChicoHolanda
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