Diario de ika91, 17 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2020:
791 kcal Grasa: 22,74g | Prot: 54,78g | Carbh: 91,96g.   Desayuno:  Telur Goreng. Almuerzo: Kerupuk Beras,  Mentimun (dengan Kulit),  Buncis,  Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan),  Nasi Merah. Cena: WRP Cookies, WRP Lose Weight. más...
1672 kcal Ejercicio: squat - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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