Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3299 kcal
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Grasa: 111,92g | Prot: 213,22g | Carbh: 375,61g.
Desayuno: Max Titanium 100% Whey , Quaker Farinha de Aveia. Almuerzo: Queijo Provolone, AdeS Leite de Soja Sabor Vitamina de Coco, Barano Granola Integral, Max Titanium 100% Whey , Castanhas-do-Pará. Cena: Torta Alemã. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leite de Soja Sabor Vitamina de Coco, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Barano Granola Integral, Queijo Provolone. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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