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J'y crois encore un petit effort .
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 44,87g | Prot: 90,08g | Carbh: 105,79g.
Desayuno: Andros Confiture Allégée Abricots, Danone Hipro Vanille Cookie, Marie Blachère Pain Nordique. Almuerzo: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Barilla Casarecce de Pois Chiches, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Tomates, Céréal Bio Croq’ Soja Au Fromage. Cena: Sunny Via Sirop d'agave, Taillefine Fromage Blanc 0%, Tomates, Concombre (Pelé), Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Les Croisés Grana Padano, Oeuf, Carrefour Oignon, Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Poivrons. más...
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1540 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sosodu12 "louloute"
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