|
Сегодня первый день без боли и без диклофенака. Это значит, что скоро начну заниматься. Еще немного подождать) Продолжаю принимать антибиотики.
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
831 kcal
|
Grasa: 44,85g | Prot: 65,91g | Carbh: 46,51g.
Desayuno: Мёд, Домик в деревне Творог 9%. Almuerzo: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Фундук. Cena: Печень Свиная, Грейпфрут, Сметана, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. más...
|
|
1242 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas y 8 minutos, Descansando - 15 horas y 51 minutos. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|