Diario de NessieC16, 17 ago. 20

Made a boo boo! Its actually 5lb down!!!😊
118,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 23,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2020:
1472 kcal Grasa: 44,08g | Prot: 59,22g | Carbh: 200,86g.   Almuerzo: Tesco Plant Chef Falafel & Houmous , Walkers Oven Baked with Veg. Cena:  Balsamic Vinegar,  Spring Onions ,  Cucumber (with Peel) ,  Cos or Romaine Lettuce ,  Tomatoes, Tesco Finest Wood Fired Mozzarella, Tomato & Basil Pesto Pizza. Pasa Bocas / Otros: Twinings Spicy Chai,  Coffee (made from Ground). más...
2651 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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