Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 80,69g | Prot: 64,16g | Carbh: 70,41g.
Desayuno: Baby Spinach, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Coffee. Almuerzo: Butter , Red Cabbage , Kraft Original BBQ Sauce, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Meatless Broccoli Quiche. Cena: Meatless Broccoli Quiche, Cucumber (Peeled) , Calavo Avocado, Hunt's Bold BBQ Sauce, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Butter , Red Cabbage . Pasa Bocas / Otros: Truly Spiked & Sparkling. más...
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2926 kcal
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Ejercicio:
Walking - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de donnam1968
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