Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2009
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 43,16g | Prot: 90,96g | Carbh: 71,25g.
Desayuno: canadian bacon, cranberry, parmesian cheese, spinach, psylium husk, Egg. Almuerzo: deli turkey, kangaroo sandwich pocket, newman's ranch, red onion, SALAD. Cena: red wine, mushroom, spinach, tomatos, Turkey Meat. Pasa Bocas / Otros: WALNUTS, JELLO SUGAR-FREE CHOCOLATE PUDDING, grapefruit. más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Bailando (Paso Lento) - 23 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 23 minutos, Descansando - 11 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dianehere
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