Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 97,03g | Prot: 81,50g | Carbh: 177,92g.
Desayuno: Белевские Сладости Зефир Черносмородиновый, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Фабрика Имени Крупской Молочный Шоколад Особый с Карамелизованным Молоком, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Лаваш Армянский, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Белевские Сладости Зефир Черносмородиновый, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Barilla Макароны Отварные, Суп Пюре, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Cena: Белевская Пастила Сухарики Классические, Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Крекер Ржаной, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Сушеное Манго, Рулет из Лаваша с Творогом, Сырники Домашние. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar'iam
|