Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 34,10g | Prot: 132,12g | Carbh: 139,54g.
Desayuno: Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Dulano Truthahnbrust (5g), Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almuerzo: Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Aldi Bio Kokosöl, Couscous, Gut & Günstig Buttermilch. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Daim Mini. más...
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2667 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexiah89
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